De voordelen van een personal trainer
Stelt realistische doelen. Niets is zo ontmoedigend als het niet bereiken van een fitness-doel. Bij voldoende falen kan een individu zijn gezondheids- en welzijnsdoelstellingen opgeven.…
Categorie: Sport
Basketbalschoenen Under Armour
Under Armour, misschien dat dit merk je wel bekend in de oren klinkt. Under Armour is een bekende onderneming die sportartikelen verkoopt. Zo zijn ze…
De toegevoegde waarde van intervaltrainingen
High Intensity Interval Training, kortweg HIIT genoemd, is de nieuwste training. De meeste resultaten zijn in korte tijd behaald. In dit artikel lees je hoe…
Gezond en fit lichaam
Het is altijd leuk om te gaan sporten en plezier te hebben. Ga buiten een goede toer lopen in het bos of maak een lange…
Tips voor het bouwen van een mancave
Elke man droomt er van om een mancave te hebben. Het is een plek waar je als man helemaal kan ontspannen en genieten van games,…